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月经量变少,不是小事,都怪这个总被忽视的卵

来源:北京人流医院

  每次月经一来,大部分女性最期望的,莫过于它能正常地来,及时地走,如果一旦月经量变少了,很多人就会开始担心——是不是自己病了?导致女性月经量异常变少的原因有很多,而内分泌失调就是其中十分常见的一个。千万别小看它,对于女性生殖健康,内分泌系统有着非常关键的作用,一出问题,麻烦可不小!

  内分泌不正常

  为什么会让月经变少?

  女人和内分泌,就像鱼和水。包含卵巢在内的内分泌系统分泌正常量的雌激素,才能一步步促成女性拥有健康的月经周期。

  月经是因子宫内膜的脱落产生的。一般来说,有了足够雌激素的刺激,才能让子宫内膜增生到足够厚,进而产生正常的月经量。

  如果内分泌失调,产生的雌激素较少,会导致子宫内膜很薄,产生的月经量就少了。

  月经量少意味卵巢功能减退

  临床上很多卵巢早衰的女性患者,其前期表现就是从月经失调,月经周期延后,月经量少,月经稀发,经期逐渐缩短,而最终继之闭经。导致提前进入绝经期。而月经量持续减少,多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低,卵巢功能减退。

  ▌卵巢早衰症状一提前进入黄脸婆时期。

  卵巢分泌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持,可以说女性能焕发青春活力,卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态,使脸部发黄,体态臃肿,阴道发干,提早进入黄脸婆时期,即衰老来临。

  ▌卵巢早衰症状二骨质疏松。

  目前卵巢功能早衰有低龄化趋势,且发病率越来越高。一家医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现,因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人,导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。

  ▌卵巢早衰症状三怀孕困难。

  卵巢功能减退,雌激素分泌受影响,卵泡发育成问题,女性就无法正常排卵,因此影响生育。

  这3种情况会导致月经量变少

  1.心情差、压力大

  生活中,很多女人都需要承担着家务,还有照顾家人的责任。可是即便如此,还是得不到丈夫足够的安慰和支持,这很容易让女人产生情绪。

  工作中,很多女性承担着较大的压力,身体和精神都处于长期紧绷的状态,得不到缓解。

  这两种情况都容易导致内分泌紊乱,从而引发月经量减少为主的月经异常表现。

  ▌缓解措施

  丈夫应积极分担力所能及的家务,理解、关心妻子;

  工作之余,要积极放松身心,调整心态,从而调节内分泌,保证月经的顺利进行。

  2.晚睡

  许多人都知道,熬夜导致睡眠不足,第二天会精神状态不佳,但这仅是其中一个坏处。

  睡眠不足,身体的消耗得不到补充,激素合成不足,还很容易造成体内环境失调,引发内分泌失调,从而导致月经量变少等一系列的月经改变。

  ▌缓解措施

  减少夜生活,保证充足的休息时间。

  3.妇科疾病

  如多囊卵巢综合征以及卵巢早衰,都会表现出体内雌激素减少为特征的改变,在月经上最为直观的表现就是月经量减少。

  另外,妇科炎症、贫血、经期受寒也会出现月经量少的情况。

  ▌缓解措施

  妇科疾病需要积极应对,经期忌寒、凉、生、冷刺激;经后适当吃含铁和滋补性的食物,以免发生缺铁性贫血。

  没有来自内分泌系统的滋养,女人的身体会出现各种问题,像枯萎的黄玫瑰般黯淡无光,失去应有的风采。

  转发呼吁身边的女性朋友,避免做伤害内分泌系统的事情,否则不止是月经变少,更多让女性痛苦的健康问题都可能发生!


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